Rabu, 27 Februari 2013

beberapa cara mengurangi risiko kanker payudara

berikut beberapa cara mengurangi risiko kanker payudara:
1. Kontrol berat badan
Pastikan Anda melakukan latihan fisik secara teratur, dan memilih makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak, sehingga berat badan Anda bisa dikontrol.

10 Makhluk Hidup Tertua di Dunia Yang Masih Hidup Hingga Kini

10 Makhluk Hidup Tertua di Dunia Yang Masih Hidup Hingga Kini

Semua hewan dan tumbuhan yang hidup hingga saat ini adalah makhluk-makhluk yang sudah berhasil hidup dan beradaptasi selama jutaan tahun lalu. Bahkan sampai sekarang pun, masih ada banyak hewan-hewan prasejarah yang masih hidup. Sebut saja contohnya paus atau komodo. Dua hewan tersebut dipercaya hidup di era dinosaurus menguasai bumi.
Namun, terdapat 10 makhluk hidup lain yang berumur lebih tua dari dua hewan tersebut. Berikut ke sepuluh makhluk tua hingga yang paling tua berdasarkan hitungan urut mundur:

10. Semut Martialis Heureka (120 juta tahun)


Walaupun termasuk salah satu hewan tertua di bumi, namun semut ini baru ditemukan oleh manusia modern pada tahun 2000 lalu di hutan hujan Amazon, dekat Manaus, Brasil.
Semut ini sempat menghebohkan peneliti karena tak ada matanya, alias buta.  Jenis semut yang tanpa mata dan memiliki warna cream ini merupakan keluarga baru dari Martialinae.
Begitu anehnya semut yang tiada duanya ini, maka dijuluki “Semut dari planet Mars” atau dalam bahasa latinnya Martialis heureka (“ant from Mars”) yang kemudian menjadi namanya.
Dan sangat mengagumkan, walau tanpa mata dan hanya dengan mengandalkan kedua sungut antenanya, turunan semut spesies ini dapat beradaptasi dan bisa bertahan hidup sejak lebih seratus juta tahun lamanya.

Jumat, 22 Februari 2013

Fenomena Lubang Menganga “Sinkhole” Tanah Amblas ke Dalam Bumi

Fenomena Lubang Menganga “Sinkhole” Tanah Amblas ke Dalam Bumi

Pernahkah Anda melihat lubang besar menganga dari permukaan Bumi? Lubang semacam ini lebih terkenal dengan sebutan Sinkhole. Bagaimana bisa muncul?
Sinkhole muncul ketika sepetak tanah runtuh dan meninggalkan jejak seperti kawah di permukaan Bumi. Menurut US Geological Survey (USGS), fenomena ini umum terjadi di Florida, Texas, Alabama, Missouri, Kentucky, Tennessee dan Pennsylvania.
Tanah di bawah negara-negara ini kaya akan batuan yang mudah larut seperti kapur, karbonat dan garam. Ketika air tanah mengalir melalui batuan ini, air menggerogoti batuan ini dan menyisakan lubang di bawah tanah dan gua.
Sinkhole, ditengah pemukiman di Guatemala
Ketika atap dari salah satu gua runtuh, tanah di atasnya akan runtuh juga. Beberapa sinkholes secara bertahap akan diisi dengan debu atau pasir di atasnya. Namun, ada juga yang mengikis permukaan ketika batuan mudah larut terkena hujan dan angin.

Inilah Tsunami-Tsunami Pada Zaman Modern Yang Paling Dahsyat & Mematikan di Bumi

Inilah Tsunami-Tsunami Pada Zaman Modern Yang Paling Dahsyat & Mematikan di Bumi

Tokyo, Jepang -  Kekuatan alam tak pernah bisa dilawan. Bencana gempa berkekuatan 8,9 skala Richter (SR) disertai tsunami yang menerjang kawasan pantai timur Pulau Honshu, Jepang pada hari Jumat (11/3/2011) pukul 02.46 waktu Tokyo lalu telah menunjukkan betapa dahsyat kekuatan itu. (lihat episenter via satelit)
Tsunami  Japan 2011 (NOAA)
Akibat tsunami tersebut banyak bangunan dilaporkan hancur. gempa juga mengakibatkan terbakarnya kilang minyak di wilayah Honshu.

Misteri “Segitiga Masalembo”, Segitiga Bermuda di Wilayah Indonesia




Misteri “Segitiga Masalembo”, Segitiga Bermuda di Wilayah Indonesia


“Segitiga Masalembo: Pulau Bawean – Kota Majene – Kepulauan Tengah, kadang terjadi arus laut dan angin yang mengalir akibat adanya perbedaan tekanan dalam siklus harian ataupun tahunan (monsoon) lalu keduanya bertemu menjadi satu mirip layaknya tornado, badai, hurricane ataupun typhoon namun dalam putaran yang lambat tapi tiba-tiba berpindah arah.”
Dua kecelakaan lalulintas pada transportasi udara dan laut di daerah Masalembu atau lebih dikenal Masalembo ini, pada beberapa tahun terakhir sangat memprihatinkan.
Tampomas-II saat tenggelam pada tanggal 27 Januari 1981 di perairan Masalembo
Yang pertama, kecelakaan lalulintas laut yang menimpa kapal laut Senopati Nusantara pada tanggal 29 Desember 2006.
Kemudian pada tanggal 1 Januari 2007 kecelakaan pesawat udara Adam Air penerbangan 574 dengan nomer ekor PK-KKW. (lihat lokasi blackbox) (lihat video Adam Air, NatGeo TV Air Crash Investigation, text bahasa Indonesia)
Dan disusul pada bulan Juli oleh kecelakaan transportasi laut KM Mutiara Indah yang tenggelam di perairan Masalembo pada tanggal 19 Juli 2007.

Suku Maya Tak Pernah Ramalkan Dunia Berakhir Tahun 2012

Suku Maya Tak Pernah Ramalkan Dunia Berakhir Tahun 2012

Jika anda termasuk orang yang khawatir bahwa dunia akan berakhir tahun depan berdasarkan kalender suku Maya, tenang-tenang saja lah: Akhir kehidupan di dunia masih jauh, koq!
Stidaknya itulah yang dikatakan oleh beberapa ahli mengenai suku Maya. Mereka ingin menepis setiap kepercayaan bahwa suku Maya kuno pernah meramalkan dunia akan kiamat tahun 2012.
Mayan Kalender
Kalender suku Maya menandai akhir dari lingkaran tahun 5.126 ialah sekitar 12 Desember 2012, yang mestinya membawa kembali Bolon Yokte, dewa suku Maya yang berkaitan dengan perang dan penciptaan.
Penulis Jose Arguelles menyebut tanggal itu sebagai “akhir masa yang kita tahu” di dalam buku terbitan 1987 yang menelurkan setumpuk ahli teori mengenai suku Maya, yang berspekulasi mengenai akhir yang penuh bencana sudah dekat.
Namun, pertemuan para ahli di kota kuno suku Maya di Meksiko selatan, Palenque, mengatakan itu semata-mata menandai berakhirnya satu masa penciptaan dan awal dari penciptaan lain, demikian laporan wartawan Reuters Pepe Cortes.
“Kita harus jelas mengenai ini. Tak ada ramalan bagi 2012,” kata Erik Velsquez, ahli “etching” di National Autonomous University of Mexico (UNAM).

Teknik Cepat Berhitung Matematika

Teknik ''Vedic Math'' (Matematika Weda) dikembangkan dengan menggunakan 16 prinsip pokok. Prinsip-prinsip pokok ini bisa diterapkan untuk menyelesaikan berbagai macam soal. Di bawah ini diberikan contoh-contoh sederhana penggunaan 16 prinsip pokok Vedic Math

Contoh 1 : 
Pengurangan instan (untuk puluhan, ratusan, ribuan...dst ) 
Prinsip yang digunakan adalah : Semua dari 9, yang terakhir dari 10. 
 
Contoh: 1,000 - 357 = 643 

Cukup mengambil nilai pengurang 357 dari 9, dan angka terakhir dari 10. 

diambil dari:  9  9  10
               |  |  |
1  0  0  0  -  3  5  7 
               |  |  |
hasil          6  4  3
Teknik ini bisa diterapkan untuk operasi pengurangan untuk nomor yang terdiri dari angka 1 diikuti oleh deretan 0. Contoh, 100; 1,000; 10,000; 100,000; 1,000,000; dst...
Dengan cara yang sama, kita bisa mengurangkan dua angka berikut:
Contoh: 10,000 - 1049 = 8951

diambil dari:     9  9  9 10
                  |  |  |  |
1  0  0  0  0  -  1  0  4  9 
                  |  |  |  |
hasil             8  9  5  1
Contoh 10,000 - 83 = 9917 
 
diambil dari:     9  9  9 10
                  |  |  |  |
1  0  0  0  0  -  0  0  8  3 
                  |  |  |  |
hasil             9  9  1  7
Cobalah pengurangan berikut:
 1,000 -  777 =9223
 1,000 -  283 =oo
 1,000 -  505 =00
10,000 - 2345 =00
10,000 - 9876 =00
10,000 - 1101 =00
   100 -   57 =00
 1,000 -   57 =00
10,000 -  321 =00
10,000 -   38 =00
Cukup mudah bukan?

Kamis, 21 Februari 2013

beberapa tips yg mau beli iphone

Ada Rencana Memiliki iPhone? Ini Beberapa Hal yang Perlu Kamu Tahu
Seorang teman PG bahkan bisa dengan mudah menggunakan iPhone sebagai modem untuk PC-nya yang berbasis Windows. Tidak ada kesulitan untuk hal tersebut.

Tidak ada masalah dengan kontak

Karena perangkat iPhone terkenal akan keeksklusifannya, banyak yang khawatir bahwa kontak mereka akan hilang ketika menggunakan iPhone. Isu yang beredar menyatakan bahwa tidak mungkin memindahkan kontak dari ponsel Nokia Symbian atau Android ke iPhone. Ternyata tidak. Memindahkan kontak mudah saja kok. Bila kamu kesulitan mengkopikannya, kamu bisa minta tolong iPhone center di kota kamu atau carrier untuk Indonesia seperti Telkomsel, Indosat atau XL (terkait kemungkinan kontak kamu ada yang ‘menempel’ di kartu SIM’
Ada Rencana Memiliki iPhone? Ini Beberapa Hal yang Perlu Kamu Tahu

Kamu perlu Apple ID

Perangkat Android memerlukan akun Google agar bisa memaksimalkan fungsinya. Perangkat Apple juga tidak berbeda. Kamu perlu membuat akun, kemudian menghubungkannya dengan kartu kredit atau metode pembayaran kamu untuk membeli berbagai aplikasi dan lagu yang ada di iTunes. Oya, ini bagian yang agak beratnya. Kamu sebaiknya memiliki kartu kredit (atau paling tidak menggunakan kartu kredit tertentu), karena berbagai aplikasi yang ada di AppleStore sebagian besar harus dibayar, termasuk juga lagu-lagu yang dibeli lewat iTunes. Salah satu ‘keistimewaan’ iPhone adalah kamu tidak bisa mengkopi aplikasi atau lagu dari perangkat iPhone milik teman kamu. Kamu harus membelinya sendiri. Minimal lagu yang dikopikan ke iPhone haruslah hasil CD orisinil yang dipindahkan lewat perangkat Mac.

Kamis, 14 Februari 2013

Download Bad Pigges Disini

Bad Piggies .rar

Download






Bad Piggies .rar download at 2shared. Click on compressed file Bad Piggies .rar to start downloading. 2shared - Online file upload - unlimited free web space. File sharing network. File upload progressor. Fast download. 15634280 compressed files available.

Jumat, 01 Februari 2013

tips dan trik facebook yg tersembunyi


1. Tips membersihkan News Feed / Kabar berita Facebook

Jika anda seperti saya, pasti benci dan suka gregetan kalau News Feed Facebook penuh dengan semua aktivitas sampah teman-teman anda saat bermain game di facebook. Ngerti dong maksudnya.
Saya tidak ada pandangan buruk untuk orang-orang yang memainkan permainan itu, saya yakin mereka senang memainkannya, tapi kita juga tidak ingin halaman Facebook kita dipenuhi dengan notifikasi game dan berakibat kita tidak dapat melihat kegiatan ataupun update status teman ditengah kekacauan (sampah) yang berserakan.
Caranya cukup gerakkan kursor mouse pada sebuah posting di situs Facebook, sebuah Tab akan muncul pada sudut kanan atas. Klik Sembunyikan dan akan muncul pilihan: (1) Sembunyikan orang pembuat post atau (2)Sembunyikan aplikasi. Saya biasanya memilih menyembunyikan aplikasi.

8 handphone android terbaik


8. Sony Xperia Arc S

Xperia Arc S
Spesifikasi Xperia Arc S : prosesor dual-core 1,4Ghz Scorpion, Adreno 205, Ram 512 MB, internal 1 GB, layar 4,2 inchi (480 x 854 pixels), HDMI, OS Android Gingerbread (upgradeable to ICS)

7. HTC Sensation XE

HTC Sensation XE
Spesifikasi HTC Sensation XE : Dual-core 1.5 GHz Scorpion, 768 MB RAM, 4 GB internal, kamera 8MP (Dual LED flash), layar 4.3 inchi (540 x 960 pixel), Android OS 2.3.4 (dapat diupgrade ke ICS)

6. Samsung Galaxy S2

Android Galaxy S II
Saat pertama kali hadir di April 2011, Galaxy SII adalah HP Android yang memiliki spesifikasi canggih dan sangat cepat. Namun seiring perjalanan waktu dan perkembangan teknologi maka posisinya sudah digantikan oleh produk lain yang lebih baru.
Spesifikasi Galaxy S2 : prosesor dual core ARM Cortex-A9 1,2 GHz, RAM 1 GB, Internal 16 GB, display 4.27″ WVGA Super Amoled (800×480 @218ppi), kamera  baterai Li-ion 1650 mAh, upgradeable to ICS.

tips mengatasi handphone yg terkena air


1. Jangan hidupkan handphone

Jangan hidupkan handphone
Bila anda menghidupkan handphone dalam keadaan basah akan langsung menimbulkan arus pendek yang merusak komponen didalam hp.

2. Cabut Baterai, Sim Card, dan Memory card

Cabut semua bagian handphone yang dapat dilepas, dan bila handphone anda tercebur / terkena cairan seperti kopi, teh, air laut, dll – rendam dahulu handphone anda kedalam air ataupun cairan alkhohol untuk mencegah karat terjadi di komponen handphone.

tips menghemat baterai handphone


1. Kurangi brigthness atau kecerahan cahaya layar.

Layar LCD bisa dibilang salah satu sumber yang paling utama menguras baterai, untungnya hal ini bisa diakali dengan mengurangi tingkat kecerahan layar (brightness). Di beberapa hp smartphone seperti BlackBerry dan Android akan dapat menghemat 30-40% daya tahan baterai.

2. Tutup applikasi yang berjalan di background.

Aplikasi yang tidak dipakai namun masih berjalan di belakang layar akan terus menerus menggunakan baterai. User seringkali setelah menggunakan applikasi lupa menutupnya atau merasa sudah di-close namun sebenarnya hanya me-minimize (dengan menekan tombol back / home). Jadi

3. Matikan Wifi, Bluetooth, NFC bila tidak terpakai

Fitur Wifi, Bluetooth dan NFC meskipun tidak dipakai tetap akan menyedot kapasitas baterai hp bila kondisinya aktif. Jadi pastikan anda menonaktifkannya setelah selesai menggunakannya.

pengertian android


Android adalah sistem operasi yang digunakan di smartphone dan juga tablet PC. Fungsinya sama seperti sistem operasi Symbian di Nokia, iOS di Apple dan BlackBerry OS.
Android tidak terikat ke satu merek Handphone saja, beberapa vendor terkenal yang sudah memakai Android antara lain Samsung , Sony Ericsson, HTC, Nexus, Motorolla, dan lain-lain.
Android pertama kali dikembangkan oleh perusahaan bernama Android Inc., dan pada tahun 2005 di akuisisi oleh raksasa Internet Google. Android dibuat dengan basis kernel Linux yang telah dimodifikasi, dan untuk setiap release-nya diberi kode nama berdasarkan nama hidangan makanan.
Keunggulan utama Android adalah gratis dan open source, yang membuat smartphone Android dijual lebih murah dibandingkan dengan Blackberry atau iPhone meski fitur (hardware) yang ditawarkan Android lebih baik.
Beberapa fitur utama dari Android antara lain WiFi hotspot, Multi-touch, Multitasking, GPS, accelerometers, support java, mendukung banyak jaringan (GSM/EDGE, IDEN, CDMA, EV-DO, UMTS, Bluetooth, Wi-Fi, LTE & WiMAX) serta juga kemampuan dasar handphone pada umumnya.

Membuat Hotspot menggunakan Wi-Fi Laptop


Membuat Hotspot menggunakan Wi-Fi Laptop:

Pertama-tama download dahulu program Connectify disini, dan pilih menu download. Setelah di-install, hidupkan Wifi laptop, lalu klik notifikasi icon yang berada didekat jam, seperti gambar dibawah.
Cara membuat hotspot di laptop Windows 7
Akan muncul kotak seperti dibawah ini
Cara setting connectify
Wifi name: isi nama koneksinya
Password: 8 karakter
Internet: pilih koneksi internet yg akan di share
WiFi dan Mode dibiarkan apa adanya saja, setelah itu klik Start Hotspot untuk membuat laptop anda menjadi hotspot.
Viola… Aktifkan device anda lalu connect. Sekarang anda bisa membagi internet di laptop anda ke Blackberry, Smartphone, PSP, Ipad , dll tanpa khawatir menghabiskan pulsa atau membeli Wi-Fi Router.

gaya anak muda sok keren


ciri-ciri nya !!!
1.rambut mohawck,emo, harajuku, britpop
2.stelean indies,rock and roll,ato kejepang2x-an
3.jacket cewek : warna yg nabrak2x kaya IJO,KUNING,- army ato skrng2x mulai kotak2x bergaris
jakcet cowok : jeans-cardinal- vitage merek adidas-pake jas yg item-army
cewek-cowok: semua pakean mulai dari sepatu-jam buatan distro
4.beli baju ato jacket? KE DISTRO aja..(walpoun ga beli apa2x)
5.pake gelang2x karet yg item2x..
6.jomblo = cupu

cara bermain skateboard tuk pemula



1. Perlengkapan Bermain Skateboard
Hal pertama yang harus kalian lakukan adalah mempunyai  satu set skateboard dengan kualitas standard, di Palembang sendiri skateshopnya di distro Planet Palembang Square, Point Break Palembang Indah Mall dan di jalan Puncak sekuning gang Family I no 66 atau anda dapat memesan nya secara Online di Nightmare Skateboard Palembang. Harganya pun berkisar antara 800 rb sampai  2 jt rupiah. Memang olahraga seperti ini terbilang cukup mahal. Tapi anda dapat membeli peralatan skateboard satu-satu misalnya anda beli Truck atau deck nya dahulu. tapi apabila anda hanya ingin coba-coba anda dapat membeli satu set skateboard dengan harga 100 rb tetapi kualitasnya sangat rendah, tempat membelinya di Tokoh Spot.
Hal kedua, kalian harus menggunakan sepatu skate. Sepatu skate yang cocok untuk bermain skateboard adalah sepatu yang dibuat dengan alas rata dan besar sehingga dapat menginjak papan skateboard dengan baik, selain itu dapat memperkecil resiko terjadinya Cedera.
Hal ketiga, kalian juga harus menggunakan helm yang aman. Kalian mungkin jarang melihat skaters memakai Helm dan beranggapan bahwa memakai helm akan membuat anda terlihat lemah dan bodoh, tetapi apabila anda masih pemula sebaiknya anda menggunakan helm untuk mengantisipasi adanya kecelakaan pada saat bermain skateboard.

cara bermain skateboard tuk pemula



1. Perlengkapan Bermain Skateboard
Hal pertama yang harus kalian lakukan adalah mempunyai  satu set skateboard dengan kualitas standard, di Palembang sendiri skateshopnya di distro Planet Palembang Square, Point Break Palembang Indah Mall dan di jalan Puncak sekuning gang Family I no 66 atau anda dapat memesan nya secara Online di Nightmare Skateboard Palembang. Harganya pun berkisar antara 800 rb sampai  2 jt rupiah. Memang olahraga seperti ini terbilang cukup mahal. Tapi anda dapat membeli peralatan skateboard satu-satu misalnya anda beli Truck atau deck nya dahulu. tapi apabila anda hanya ingin coba-coba anda dapat membeli satu set skateboard dengan harga 100 rb tetapi kualitasnya sangat rendah, tempat membelinya di Tokoh Spot.
Hal kedua, kalian harus menggunakan sepatu skate. Sepatu skate yang cocok untuk bermain skateboard adalah sepatu yang dibuat dengan alas rata dan besar sehingga dapat menginjak papan skateboard dengan baik, selain itu dapat memperkecil resiko terjadinya Cedera.
Hal ketiga, kalian juga harus menggunakan helm yang aman. Kalian mungkin jarang melihat skaters memakai Helm dan beranggapan bahwa memakai helm akan membuat anda terlihat lemah dan bodoh, tetapi apabila anda masih pemula sebaiknya anda menggunakan helm untuk mengantisipasi adanya kecelakaan pada saat bermain skateboard.
2. Keseimbangan dan Sikap
Membiasakan diri dengan skateboard sampai anda merasa nyaman. Anda dapat melakukan ini di lapangan rumput, pastikan masing-masing kedua kaki anda tepat di belakang dari skateboard deck. Sekarang cobalah untuk menyeimbangkan pada papan skateboard tanpa terjatuh. Cobalah melompat-lompat di papan skateboard, membiasakan dengan bentuk dan ukuran papan skateboard. Ada Dua cara sikap berdiri pada papan skateboard yaitu Goofy(Sikap dengan kaki kanan maju) dan Reguler (Sikap dengan kaki kiri maju). Menentukan posisi dimana anda merasa nyaman adalah yang paling penting. Jangan memutuskan posisi anda dengan meniru teman-teman anda. Jelajahi apa saja yang anda merasa nyaman karena kemampuan seseorang tidak bisa dipinjam, bukan. Jadi putuskan sendiri. Anda dapat memilih posisi umum yang biasanya dipakai dalam skating dengan kaki kiri maju atau posisi yang tak lazim dengan kaki kanan didepan. Beberapa orang dapat menemukan kenyamanan dengan posisi mendorong papan skateboard dengan tungkak kaki, bukan dengan tumit. Tentukan posisi yang paling nyaman dan mudah yang membantu menjaga keseimbangan dan laju pergerakan anda.
3. Mendorong, Berbelok dan Mengerem Skateboard
Mendorong papan skateboard mudah mudah sulit, pertama ambil posisi anda pada papan skateboard. Sekarang bayangkan kalau anda sedang berjalan. Letakkan satu kaki anda ke belakang dan mulailah mendorong. Kemudian kembalikan kaki anda ke posisi semula saat anda roll ke depan. Setelah merasa nyaman, mulailah mendorong dengan lebih kuat dan tekuk lutut anda sehingga dapat menyeimbangkan tubuh anda dengan baik. Jangan cemas dan takut tetapi anda harus berani dan mempunyai nyali yang tinggi. ketika anda berlatih mendorong skateboard dengan menekuk lutut, cobalah untuk menggeser berat badan anda ke sisi kanan untuk berbelok kekiri. Dan geser berat badan anda ke sisi kiri untuk berbelok kekanan. Ini tidak semudah kedengarannya, tapi jangan khawatir karena pada saat itulah tekad dan keyakinan anda akan membantu. Jika anda tidak mempelajari bagaimana mengerem skateboard, anda akan kebablasan dan menabrakan diri pada sesuatu. Setiap kali anda terjebak dalam situasi seperti ini cobalah melepaskan kaki belakang anda dan biarkan menjejak ke tanah. Anda juga dapat menggunakan tungkak anda bila merasa lebih nyaman. Cara menggunakan tungkak adalah dengan menyeret tungkak ketanah, dengan setengah kaki depan masih di papan. Praktekkan hal-hal di atas sampai anda dapat sempurna. Setelah anda mahir dengan langkah-langkah yang disebutkan di atas, anda dapat mulai berlatih beberapa trik skateboarding seperti Ollie. Ollie merupakan trick dasar, apabila anda telah menguasai ollie maka anda dapat memlakukan trick seperti kickflip, heelflip, 50-50, melondll.
Saya harap semua keraguan kalian tentang bermain skateboard dapat terjawab. Jika anda menemukan kesulitan memainkan skateboard pada awalnya, jangan menyerah, Karena bermain skateboard harus mempunyai nyali yang besar apabila nyali anda tidak mempunyai nyali dan keberanian, anda tidak akan dapat menguasai trik dalam skateboard. Hal yang harus dilakukan untuk bisa maju dan maju adalah Latihan, latihan dan terus latihan sampai anda mengusai tricknya.

1 komentar:

amizatull mengatakan...
saya nak main skate tapi takut dah banyak kali kawan ajar tapi tetap rasa takutt heehhe . tapi saya akan cuba sebaik mugkin . hahha .

Poskan Komentar