Minggu, 06 Januari 2013



Trick Dasar Bermain BMX

LATIHAN FISIK DALAM MENGUASAI SEPEDA


     Sebelum memulai untuk mempelajari trik–trik dalam BMX ada baiknya melatih fisik terlebih dahulu fungsinya untuk mengenal dan menguasai sepeda sebagai media yang sering akan digunakan untuk belajar lebih jauh dalam penguasaannya.


1. Melatih kekuatan tangan.

   Dalam mengendarai/mempelajari sepeda BMX kekuatan tangan sangat mutlak diperlukan untuk bagaimana cara memegang kemudi ( handle bar ) dengan kuat penguasaan sepeda baik didarat atau pada saat mendarat setelah melakukan trik jumping diudara. Misalnya dengan melakukan push up / mengangkat beban ringan secara rutin, pull up ( mengangkat badan keatas dengan tangan bergelantung ).



2. Melatih kekuatan kaki

   Selain kekuatan tangan yang harus dilatih , melatih kekuatan kaki juga perlu diperhatikan gunanya untuk menyeimbangkan keseimbangan tubuh pada saat mengayuh dan mengatur kecepatan / laju sepeda bahkan menahan saat sepeda pada posisi diam. Misalnya membiasakan mengendarai sepeda sesering mungkin atau jika perlu ditambahkan dengan lari pagi sangat baik untuk pernafasan.

Sedikit Cerita tentang Asal-usul Distro & Clothing di Bandung


Bandung,review,Bandungreview
Sebelum Bandung menjadi surga Factory Outlet bagi para wisatawan domestik maupun luar negeri, Bandung terlebih dahulu dikenal sebagai surganya Distro dan Clothing. Well, jika diamati, kadang banyak yang tidak begitu paham tentang dua istilah tersebut yang secara tidak langsung menjadikan Bandung menjadi kota yang punya standar sendiri dalam dunia fashion anak muda. Clothing sendiri adalah istilah bagi suatu perusahaan yang memproduksi pakaian jadi dengan merek-nya sendiri yang kemudian produknya bisa berkembang tidak hanya menjual pakaian saja, bisa melahirkan produk-produk baru penunjang gaya hidup seperti jam tangan, sabuk, kacamata hingga MP3 player. Sedangkan Distro yang merupakan kepanjangan dari distribution store merupakan toko yang mendistribusikan produk-produk dari Clothing itu sendiri, bisa dikatakan Distro itu penyalur resmi dari produk-produk Clothing.

Semua itu berawal dari munculnya komunitas kreatif anak muda Bandung pada pertengahan tahun 90-an. Studio musik Reverse di jalan Sukasenang adalah cikal bakal dari lahirnya Distro dan Clothing hingga saat ini. Berawal dari menjual aksesoris-aksesoris yang berkaitan dengan musik dari mulai kaset, CD, poster, artwork dan pernak-pernik impor lainnya, Reverse yang juga menjadi pelopor label musik indie di Bandung mulai menjual barang-barang lokal yang mendukung komunitas musik rock dan skateboard di Bandung. Dari situlah kemudian muncul Distro-distro lain yang menjual barang-barang khusus skateboard seperti Hobbies dan Mossy yang menjual kaos-kaos band luar.

Mantap

When You Love Me ( raw version ) by Jessica Lona.
1ST VERSE:
MY BODY WAS WITHOUT SOUL
BUT NOW YOU ARE MY SOUL
I WAS NOTHING
BUT YOU MAKE ME COMPLETE
2ND VERSE:
MY HEART WAS WITHOUT FEELING
BUT NOW YOU MAKE IT ALIVE
I HAD NOTHING
BUT YOU ARE NOW IN MY ARMS
Bridge:
I DON’T CARE WHAT PEOPLE SAY
YOU ARE PERFECT FOR ME
BABY, YOUR LOVE IS SO STRONG
REFF:
YOU ARE MY ANGEL
YOU RUN IN MY BLOOD
I FEEL YOU
AND I’LL ALWAYS BE YOURS
NOW AND FOREVER
(BACK TO 2ND VERSE)
I CAN FEEL IT FROM HERE
I CAN’T THINK OF ANYTHING ELSE BUT YOU .. ..
YOU ARE MY ANGEL
YOU RUN IN MY BLOOD I FEEL YOU
AND I’LL ALWAYS BE YOURS .. .. .. .
YOU ARE MY ANGEL
YOU RUN IN MY BLOOD I FEEL YOU,
AND I’LL ALWAYS BE YOURS,
NOW AND FOREVER

liric lagu mantap BRO..


Lagu Untukmu by Title of a Regret (TOAR).
Aku pergi mencoba untuk lupakanmu
Meninggalkanmu
Maafkan aku
Relakanlah kepergianku
Mereka terlalu baik untuk diriku
Mereka terlalu indah untuk kasihku
Oh cintaku

(*) :
Andai kau tau perasaanku
Begitu besarnya cintaku padamu
Tapi kita tak mungkin bersama
Karena dirimu memang tak pantas untukku

Kini takkan ada bayangmu lagi
Ku yang sendiri menahan sepi
Ditengah hening tertelan emosi
Jiwa raga tlah lelah kan semua ini

Semua tlah berubah tak seperti yang dulu
Saat berdua bersama dirimu
Akankah semua kembali seperti dulu
Akankah ada harapan untukku

(*) :
Andai kau tau perasaanku
Begitu besarnya cintaku padamu
Tapi kita tak mungkin bersama
Karena dirimu memang tak pantas untukku


cara menghilangkan jerawat, wajah berjerawat 
Gambar menghilangkan jerawat, img source:blogspot.com

Jerawat ini umumnya muncul ketika seseorang menginjak usia puber. Namun tak jarang juga yang masih harus bergelut dengan jerawat hingga usia dewasa. Penyebab jerawat itu sendiri bisa berasal dari berbagai faktor, mulai dari faktor internal sampai faktor eksternal tubuh kita sendiri. Ada beberapa cara yang bisa ditempuh untuk menghilangkannya :

Menghilangkan jerawat dari dalam

Secara alami, tubuh kita menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Namun jika tubuh menghasilkan minyak berlebih, maka yang terjadi adalah jerawat mudah tumbuh pada kulit berminyak. Lakukan langkah berikut:

1. Hindari makanan berlemak

Hindari makanan kaya lemak seperti, kacang-kacangan, yoghurt, coklat, dan makanan berlemak lainya. Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi berlebihan akan menjadikanntubuh memproduksi minyak berlebih. Hal tersebut juga berdampak pada kulit, minyak berlebih pada kulit akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang bakteri Propionibacterium Acnes, bakteri penyebab jerawat.